Ayurveda

Ayurveda

"Das Wissen vom langen Leben"

Diese Wissenschaft vom Leben hat seinen Ursprung in Indien und ist das älteste, der Menschheit bekannte, Gesundheitssystem der Welt. Es sieht den Menschen als Abbild des Universums, der aus den gleichen Elementen wie die Natur selbst, geschaffen ist. Körper, Geist & Seele werden im Ayurveda als Einheit verstanden.

Befinden sich die Elemente (dosha) in Harmonie, werden wir gesund, aktiv und mit einer positiven Einstellung unser Leben genießen. Haben wir keine Kenntnis über unsere Wurzeln und leben wider unserer Natur, geraten die dosha aus dem Gleichgewicht. Dadurch entstehen negative Gefühle, körperliches Unwohlsein und schlussendlich schaffen wir einen Nährboden für Krankheiten.

Ayurveda gibt uns Aufschluss über unsere Wurzeln und Qualitäten, welche uns als Menschen ausmachen. Sie zu erkennen und danach zu leben bringt uns wieder in Einklang mit der Natur und unserer individuellen Konstitution.

Entsprechend den Bedürfnissen unseres Körpers lehrt uns der Ayurveda, uns im Rhythmus der Tages- und Jahreszeiten zu ernähren und mithilfe von Kräutern und Gewürzen, wunderbar entspannender Anwendungen, sowie hilfreichen Anregungen zur achtsamen Lebensgestaltung, die natürliche Harmonie der Elemente wiederzuerlangen.

Ayurveda – ein Weg, sein Leben bewusst und achtsam zu gestalten.

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Am VedaVital stehen vor allem die Ayurveda-Ausbildung, die Yoga-Ausbildung bzw. die Yogalehrer-Ausbildung und die Ayurveda-Massage im Vordergrund. Bei all unseren Ausbildungen, egal ob Yoga, Ayurveda oder Energiearbeit, legen wir größten Wert auf Teambildung, Teamentwicklung und Teamtraining, sowie die Teilnahme an zumindest einem Yogakurs. Für unseren Ayurveda-Kurs, Yoga-Kurs oder auch ein Ayurveda-Seminar stehen schöne Seminarräume zur Verfügung.